Това, което наистина копнеят Жените…

Posted Leave a commentPosted in Uncategorized

Искаш ли да имаш повече творчество и вдъхновение в живота си? Би ли искала да бъдеш по-уверена? Знаеш ли какво искаш от този БЛАГОсловен живот? Повечето от нас са зажаднели за едно или повече от тези неща. Така че как да извършим промяната и да получим това, което искаме? Осъзнаване Първият проблем е, че ние обикновено действаме ден […]

Осъзнатостта в нашия живот

Posted Leave a commentPosted in Uncategorized

Бих искала да поговорим малко за съзнателност, преди да говорим за осъзнатост. Защото първо трябва да се качим на първото стъпало, да съзнаваме какво се случва и след това да преминем към осъзнатост, където съвсем конкретно се насочваме към тези процеси с различни техники. Съгласно Тарту, обичайното състояние на съзнанието, подобно на научна парадигма, конструира […]

АРТ на проявяването

Posted Leave a commentPosted in Личностно Развитие

Знаеш ли как започва изкуството? Когато искам да нарисувам платно например, какви са стъпките, през които преминавам, за да завърша тази задача? Първо, имам нужда от идея: „Какво ще нарисувам? Какво искам да споделя със света?“ След това трябва да го визуализирам и да разбера как наистина ще изглежда. Трето, имам нужда от материали. Да събера боите, четките, палитрата, […]

7 неща, които искам да променя в него… но трябва ли наистина

Posted Leave a commentPosted in Личностно Развитие

Отношенията между мъжа и жената винаги са били тема на обсъждане, както сред приятели, така и в статии, филми и книги. Най-интересното е, че влюбеният мъж си казва: “Еха, открих перфектната жена“, а влюбената жена си мисли: “Не е идеален, но ще оправим както трябва.“ Още от самото начало на връзката, нежният пол мисли как […]

Арт практики по време на заболяване

Posted Leave a commentPosted in Uncategorized

Когато човек е диагностициран с болест, първият му инстинкт е да се съсредоточи върху физическото здраве и да облекчи болката. Освен физическото здраве, трябва да имаме предвид, че тези хора също страдат емоционално. Загрижеността за здравето може да бъде източник на стрес и тревожност не само за пациента, но и за семейството му и за близките […]

Силни Страни

Posted Leave a commentPosted in Uncategorized

Можеш да бъдеш изцяло себе си само ако си наясно със силните и слабите си страни. Но можеш да постигнеш най-много и с най-малко усилие, време и ресурси, само ако градиш върху силните си страни и талантите си. Когато залагаш на силните си страни всичко в живота ти се удава много по-лесно и удоволствието, което изпитваш от живота […]

Защо изкуството е добро за децата

Posted Leave a commentPosted in Uncategorized

Децата обичат да творят. За съжаление учебните планове на децата са повече с наука и почти нямат часове за творчество, за развитие на креативно мислене. Разбирам, че математиката и четенето са много важни и задължителни, но какво става с изкуствата? Всички сме съгласни, че е важно да се съсредоточим върху академичните науки, но също така […]

Щастието

Posted Leave a commentPosted in Uncategorized

Щастието е невероятно, но мимолетно чувство. И много от нас не се срещат достатъчно често с него. Нещо повече, много от нас още смятат, че ако се стремят към по-добра кариера, повече пари и смислено общуване, ще бъдат по-щастливи като резултат. За да измерят нивото на щастие у хора по целия свят, учените използват големи […]

Смисълът

Posted 1 CommentPosted in Uncategorized

Винаги съм търсила смисъла на живота. Какво е смисълът, всеки би казал различно нещо, защото смисълът за всеки човек е различен. Как овенчаваме нашия живот от нашето раждане до самия край, какво правим в този период, за да дадем смисъл на живота си. Все пак смисълът сам по себе си е и едно голямо търсене. […]

Най-добрите ми навици

Posted Leave a commentPosted in Uncategorized

Още от миналата година някой дейности ги започнах, исках да ми станат навик, но и да видя ефекта от тях. Вече изпълнявайки ги над 3 месеца мога да ги споделя и с теб. Най-доброто, което направих за себе си беше създаването на сутрешна рутина, която започва всеки ден с центриране. За мен първият и най-важен […]